Imagen: Getty Images

piel
Imagen: Getty Images

Nuestra piel  es el órgano más grande de todo el cuerpo, que nos protege y merece que cuidemos, pues en ella se refleja qué tan saludable somos. Si quieres que se vea más limpia, consume estos alimentos que seguro puedes tener en la alacena.

Tomate 

Imagen: Getty Images

Seguro este es una de las verduras que siempre tienes cerca, y es muy efectiva, ya que gracias a su vitamina C que estimula la producción de colágeno.

 Agua 

agua-de-limon
Imagen: deviantart.net

Sí, seguro ya lo pensabas y  no podía faltar, te ayuda a eliminar toxinas permitiendo todo tu organismo esté mucho más limpio.

 Uvas 

Imagen: Getty Images

Su alto contenido de antioxidantes ayuda a que tu piel se vea más joven.

 Tofu 

Imagen: gettyimages.es

El hierro, manganeso y proteína vegetal ayuda a limpiar tu piel.

 Aguacate 

Imagen: Getty Images

Esta frute te dará la perfecta dosis de vitamina E y C para mantener tu piel hidratada.