Imagen: Getty Images
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Siempre nos han dicho que para mantener la figura y estar saludables tenemos que olvidarnos de algunos alimentos que en su mayoría son deliciosos. ¡Olvida este viejo cuento! Lauren Imparato, autora de la filosofía ‘Retox’, dice que no es necesario eliminar ningún tipo de alimento sino que lo importante es conocer algunas estrategias que te permitan tanto alimentarte como disfrutar de uno de los mejores placeres de la vida.