Alimentos necesarios para llevar una dieta saludable

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Muchas son las personas que actualmente se preocupan por su salud, a tal punto que acuden a especialistas e información útil para seguir adelante con su proceso de alimentación saludable. Una ayuda accesible para mejorar nuestra alimentación, son las guías alimentarias suministradas por la página estatal Health.gov, que a través […] Read More »

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Cinco fáciles recetas con aguacate para que hagan los niños

  Cocinar con los niños es algo muy divertido, una actividad perfecta para los fines de semana. Con estas sencillas recetas los pequeños aprenden a comer nutritivamente y a participar en la cocina.

By 24/07/2017
Imagen: Cocina Daily
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Congela tus aguacates siguiendo estos pasos

Conservar el aguacate fresco por muchos meses es posible. Aunque no lo hayas pensado, el aguacate, como otros alimentos, puede ser refrigerado o congelado para evitar que se dañe. Es importante tener en cuenta que el aguacate se oscurecerá con el pasar del tiempo. Para frenar ese proceso, puedes impedir el […]

By 24/07/2017
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¿Cómo conservar frescos tus aguacates? Sigue estos consejos:

El aguacate es un fruto completo con más de 20 nutrientes esenciales. Es recomendable que haga parte de tu dieta diaria y su sabor es tan versátil que puedes combinarlo con lo que se te antoje. Pero si tienes muchos aguacates y ya todos están maduros, sigue estos trucos para […]

By 19/07/2017

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Agrégale aguacate a tus smoothies, así saben mejor

Los smoothies pueden ayudar a aumentar el consumo de nutrientes en el día a día. Estas bebidas están llenas de antioxidantes, vitaminas y minerales; además, son perfectas para el desayuno o la cena. Al añadirle aguacate a tus batidos, mejoras su textura y sabor, y lo mejor de todo es […]

By 19/07/2017
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Aguacate Hass: Conoce por qué se le llamó así y su origen

A muchos nos encanta el aguacate Hass, pero poco sabemos sobre el origen de este delicioso fruto con el que acompañamos nuestras comidas. Para empezar, debemos dejar en claro que el aguacate es una fruta, no un vegetal; y para fortuna de muchos se consigue en cualquier temporada del año. […]

By 19/07/2017
Cuatro maneras de acompañar tus tostadas con aguacate
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Si eres amante del aguacate y de la practicidad, te tenemos la fórmula perfecta para mezclar ambos productos.

By 14/07/2017
Imagen: Collage Cocina Daily
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Mayonesa de aguacate y cilantro

Esta mayonesa es mucho mejor que las que podrás encontrar en los supermercados. Es hecha en casa y fácil de elaborar. Conoce el proceso.

By 14/07/2017
Papa dulce y aguacate en un solo plato para tu bebé
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Esta suave combinación es perfecta para tu bebé. Tiene nutrientes esenciales que lo ayudarán a crecer sano, como las grasas saludables del aguacate que contribuyen al desarrollo cerebral.

By 14/07/2017
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Para veganos: Helado de chocolate, banana y aguacate

Una alternativa que los veganos incluirán en su menú a la hora de preparar postres. El aguacate y la banana dan esa textura cremosa que tanto nos gustan en los helados.   INGREDIENTES: 2 aguacates Hass maduros 3 cucharadas de cacao en polvo 3 bananas 1 cucharada de extracto de […]

By 13/07/2017

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